Malam liner$ apa kabar? wah lagi libur panjang ya, pergi ke mana aja nih? well have a nice holiday ya semua, hati2 di prjalanan, jaga kesehatan jg coz lg musim hujan jg khan.... :)
Ehm aku mau berbagi cerita nih ttg kisah Walter Breuning,do u know him liner$?
Yup,ia tercatat di Guiness Book Of World Record edisi 2010 sebagai pria tertua di dunia. Ia meninggal dunia di sebuah panti jompo di Great Falls,Montana,AS, pd 14 April lalu. Ia meninggal pada usia 114 thn liners, sedangkan istrinya,Agnes
udah meninggal pd thn 1957 setelah pernikahan mereka berjalan 35 thn tanpa dikaruniai anak. Sejak saat itu Opa Walter ngga pernah menikah lg lho! hikz so touching, aku bener2 merasakan cinta sejati dr mereka, berarti selama 54 tahun,opa hidup sendirian.....
114 tahun? usia yg begitu panjang tentu berkaitan dgn pola hidup, pola makan, dan kondisi fisiknya, lantas apa rahasianya ya liner$?
ini adalah wawancara 6 Oktober 2010
Opa mengatakan tidak pernah punya pantangan makan, tetapi selalu membatasi hanya makan 2X sehari, dan itu cukup untuk tubuh,katanya. "Dalam hidup, pikiran lebih penting drpd makanan. Gunakan pikiran untuk mengendalikan tubuh anda. Mind and Body adalah dua hal yg tdk bs dipisahkan;gunakanlah secara seimbang. Gunakan terus keduanya sepanjang hidup. Buatlah mereka terus sibuk, selama mungkin. " :)
Lalu ada lagi ajaran lain yg sangat berharga yg opa tinggalkan untuk kita semua, apa itu?
"Terimalah perubahan, meski itu menampar muka anda. Yakinlah bahwa setiap perubahan itu baik."
"Bekerjalah selama mungkin. Dengan begitu anda akan terus mendapatkan hasilnya"
"Bantulah orang lain. Semakin banyak anda mengulurkan bantuan, jiwa anda semakin sehat"
Nah setelah semua saran tadi diikuti, KUNCI-nya apa ya dr opa?
"Jangan takut mati. Banyak org takut akan kematian, tapi sy menerimanya. Saya belajar dari kakek saya. Dia bilang bahwa semua orang akan mati, dan beliau jg akan mati. Setiap saat. Ya kita memang hidup untuk mati."
Tentu bukan kematian sia2 yg kita sambut dgn senang, tapi kematian yg datang setelah kita mengisi hidup dgn kebaikan. Walter Breuning mengalaminya setelah menjalani hidup selama 114 tahun. Hidup kita mungkin tidak sama dgn dia, tapi kita bisa memiliki kesiapan yg sama.
(sumber: intisari)y
uuh...adem bgt hatiku setelah baca artikel ini liner$, semoga bermanfaat yah..... met istirahat:)
oya klo ada yg blm bobok nonton acrku ya klub klip jm 2 dini hari sekarang di jak tv;) tQ
